丽江，这座充满神秘色彩和浓厚民族风情的古城，以其独特的魅力吸引着无数游客，你可以感受到纳西族的风土人情，领略到丽江古城的历史韵味，还可以欣赏到美丽的自然风光，让我们为你规划一个精彩的丽江3-4天旅游攻略。

第一天：丽江古城探索

上午：抵达丽江后，首先前往丽江古城，感受古城的韵味，欣赏明清时期的古建筑和石板路。

下午：参观木府大院，了解纳西族的历史文化，然后前往四方街，品尝当地特色小吃。

晚上：在古城内选择一家有特色的酒吧，感受丽江的夜生活。

第二天：自然风光游览

上午：前往束河古镇，体验不同于丽江古城的风情。

下午：前往拉市海湿地公园，欣赏美丽的自然风光，感受大自然的宁静与和谐。

晚上：回到丽江古城，休息调整。

第三天：深度文化体验

上午：参加纳西族文化体验活动，如学习纳西古乐、了解纳西族的风俗习惯等。

下午：前往黑龙潭公园，欣赏美丽的玉龙雪山风光。

晚上：在古城内品尝纳西族特色美食，如鸡豆凉粉、酥油茶等。

第四天：休闲度假

上午：选择一家当地的SPA店，享受一次舒适的按摩和放松。

下午：前往大研花巷，购买一些特色纪念品。

晚上：结束愉快的丽江之旅，准备返程。

注意事项

1、丽江海拔较高，注意高原反应，适当休息。

2、丽江天气变化多端，需带好防晒用品和雨具。

3、游玩时注意安全，特别是在古城和公园内。

4、尊重当地的风俗习惯和文化传统。

丽江，一个充满魅力的古城，无论是历史韵味还是自然风光都让人流连忘返，通过这次的3-4天旅游攻略，希望你能在丽江留下美好的回忆，也希望你能够尊重当地的文化和传统，做一个文明的旅行者，祝愿你在丽江的旅程中收获满满，愉快而归。

丽江美食推荐

1、纳西烤鱼：丽江的特色菜之一，鱼肉鲜嫩，口感独特。

2、腊排骨：纳西族的传统美食，味道浓郁，值得一试。

3、酥油茶：丽江的标志性饮品，口感醇厚，具有高原特色。

4、野生菌火锅：丽江的夏季特色，鲜美可口，营养丰富。

购物推荐

1、纳西族手工艺品：如手工银饰、刺绣等，具有民族特色。

2、丽江特色纪念品：如纳西古乐CD、民族服饰等，都是不错的纪念品。

3、当地特色食品：如干果、药材等，可以带回家品尝或赠送亲友。

就是丽江3-4天的旅游攻略，希望能对你的旅行有所帮助，祝你在丽江度过一个愉快的假期！